近十年挖出的服务隧道
我们的洞穴地图
从科普到咨询，从可练习的成长到行业伙伴培养——欢迎按需走进任一条隧道。
01 心理科普 把心理学翻译成人话 通过公众号、B站与播客，用更生活化的语言让心理学真正跟你有关。 进入 → 02 心理咨询 专业是我们不妥协的底线 独家匹配系统 + 专业咨询师团队，陪你走进安全、可靠的咨询室。 进入 → 03 平行世界 可练习的心理成长 介于看书与咨询之间的「心理健身房」：社群、圈圈、树洞与解梦。 进入 → 04 书籍出版 可阅读学习的心理学知识 翻译、审校与原创出版，让好书真正被读懂。 进入 → 05 PAIR 计划 新手咨询师的低风险执业路径 付费临床小时、项目报酬与一对一督导，帮后来者安心起步。 进入 → 06 督导服务 咨询师背后的土拨鼠 平台内外开放的相对低价督导，给专业托底，也给撑不住时的拉一把。 进入 →
我们的目标很简单
用心理学 Zhào 着你
照着你：用心理学教会你理解自己、接纳自己。
罩着你：用心理学的方法实现真正的成长和改变。
在安慰记，一起工作的伙伴叫「土拨鼠」，用户粉丝的昵称是「糖丸儿」——源于安慰剂效应：真正的治愈，往往始于想要变好的信念。
- 10年持续挖洞
- 1700+条科普内容
- 3400万+全网浏览
- 4万+次咨询服务
来自洞穴深处
糖丸儿们的回声
所有服务，最终都要回到一个个具体的生命故事里。
「咨询师真的好专业，能找到我情绪背后产生的原因，带领我尝试触碰面对自己的各种感受和情绪。」
「我发现原来困惑的不是和别人的交流，而是对自己的苛责。」
「回信里提到的办法，让我有一种好像是一直在低头思考，突然抬起了头，眼里有了光亮的感受。」