About

挖洞的土拨鼠们

支撑起这一切的，是一群有血有肉、有来路的土拨鼠。团队已突破百人：40+ 专业心理咨询师，8+ 督导师，25+ 内容研发人员……

几个不改的坚持

我们挖洞时守住的东西

信念本身就是强大的治疗因子。我们是递糖丸儿的人，提醒你：让自己变好的魔法，一直就在身体里。

科普去专业化，咨询师也写文章、带圈圈、参与翻译。借助 OH 卡、箱庭、梦境等媒介，让探索生动而具体。

心理健康服务不应是奢侈品。低价咨询通道有严格督导；树洞几乎是公益价格；解梦提供免费体验。

成长不是「把坏的去掉」，而是「让缺了的部分长出来」。过去无法重来，但成长可以重新开始。

核心土拨鼠

店长

把咨询室里的话搬到镜头前，一讲就是好几年；把对成长的观察写成《二次成长》，有读者说「像是把自己重新养了一遍」。

搭档 · 咨询业务搭建者

从实习咨询师一路把咨询部从实习到督导项目搭起来。咨询满意度连年 95% 以上，老来访推荐率近 30%。

专业守门人，守护伦理与专业标准的底线。

在专业与流量之间，找到安慰记自己的表达方式。

运营多面手，用细节让数字与周边都变得柔软有爱。

个案管理师，对咨访关系理解最深的人之一。

关注咨询师福祉与成长，让专业生态更完整。

同行者

独行快，众行远。在专业的道路上，与最坚实的伙伴同行。

心理系研究部外部实习基地，培养标准与 CPS 注册系统对齐。

为项目咨询师提供个体督导、理论讲座与各地技术指导。

与万千心理、湛卢文化、后浪、中信出版集团等深度合作。

运营主体

「安慰记 / Anyway Joy」心理服务品牌由米知科技（北京）有限公司运营。我们以专业、温暖、触手可及为准则，持续建设心理科普、咨询与成长服务。